爆改足力健老人鞋、出租屋、玩偶、衣服、穿搭……近期，“爆改”一词在社交平台走红，年轻群体热衷分享自己的爆改作品，小红书上“改造”话题浏览量达26亿，包含31.1万篇相关笔记。记者采访了两名年轻人——把老人鞋改成公主鞋而出圈的95后，以及“爆改”魔都老破小的00后，听他们说说心路历程。

　　老人鞋变公主鞋

　　“希望鞋子可以兼顾舒适和美观”

　　“我说足力健你要不换个赛道吧”标题上方是一双精致而又美丽的公主鞋配图，搭配着白色的小裙子穿十分好看，如果不说明，恐怕很难有人能认出来这原本是一双老人鞋。

　　在众多爆改分享帖中，95后女孩阿盆把足力健老人鞋改造成公主鞋的帖子是尤为引　人瞩目的，点赞量已经有3.3万，收藏量9489，还有2752条评论。在社交平台上以足力健老人鞋为关键词检索，还能搜到其他帖子引用阿盆的内容和照片。

　　“谁懂啊，这鞋子真的又轻又软，贼好穿，国庆出去了一整天，往返公交地铁上站了一个多小时，腿居然一点也不累不酸，足力健你要不考虑下年轻市场吧。”阿盆在帖子里这样分享道。

　　评论区第一条高赞达2.5万的评论来自被cue到的足力健老人鞋官方号：“啊，我来晚了，泼天的富贵我没接住。”这条评论后面还跟评了801条，年轻人们纷纷建议品牌方“这不是给你锦囊妙计了，快抄作业”“速速开新产品线”“最好码数全一点”。还有很多年轻人表示，被安利到了，求同款鞋和爆改教程。

　　为什么会想到要去购入一双老人鞋呢？　阿盆告诉记者，她在买鞋这件事上“踩了很多坑”，她十分注重鞋子的舒适性，但是买到的大多数女鞋“除了好看啥也不是”，有着底子硬、版型窄等诸多问题，穿起来不是走得腿疼就是各种磨脚。“也有很多人跟我有一样的困扰，希望鞋子可以兼顾舒适和美观，不然就是一个‘美丽的刑具’。”

　　阿盆换个思路，给老人穿的鞋子总归是要以舒服为主的吧？　于是，她买了一双白色的足力健老人鞋。鞋子到手之后，阿盆对其舒适性很满意，但是美观性稍差。平时就喜欢做手工编织的她决定动手改造一番。

　　阿盆买了两个蝴蝶结发夹和珍珠丝带，先用热熔胶把丝带粘到鞋面上，然后把蝴蝶结别在鞋头，整体配色都以鞋子原有的白色为主，就这样，一双由老人鞋改造而来的公主鞋就成型了。“喜欢亲自动手改造的那种成就感。”

　　阿盆说，穿出去后，几乎没有人认出，这原来是双老人鞋，“可能大家以为是洛丽塔鞋吧，不说的话，谁会想到我穿的足力健呢。”鞋子的颜值始终是她关注的点，要舒适，也要好看。

　　随着越来越多的人被种草，阿盆说：“感觉年轻人都很需要一款兼顾舒适性和美观度的鞋子，评论区里很多人都在抱怨鞋子不合脚的问题。大概是这个原因，这篇帖子才受到关注，希望商家设计鞋子的时候多注意一下。”

　　流量密码

　　“万物皆可爆改”

　　近日，“爆改”在社交平台上火了起来。截至发稿，小红书“爆改”话题浏览量达918.8万次，话题下涵盖了2067篇相关笔记。发帖的多是年轻人，例如，女大学生听劝爆改妆容、爆改穿搭、爆改阿尼亚玩偶、爆改出租屋等，还有爆改前后的对比图。

　　“急急急，女朋友要搬来，卧室怎么改造啊？”网友Morse在小红书账号上发布的第一条帖子就是爆改卧室求助帖，点赞量多达3.2万，评论区留言达8749条，网友纷纷现身评论区，建议他买枕头套、买和墙纸颜色相近的贴纸或者窗帘，买个化妆桌给女朋友，“把挂着的那两坨黑色不明物挪走”，等等。就这样，在网友的建议下，他的卧室一天天变好看，他也因此收获了3.6万粉丝和22.5万点赞和收藏。

　　同时，爆改相关视频在抖音上也很受欢迎。目前，抖音上的“爆改”话题已经多达3.8亿次，除此之外，还有爆改牧马人、爆改反差、爆改素人计划、爆改校服、爆改鞋、爆改素人、爆改路人、爆改童年等多个爆改相关话题，从这些话题内容来看，真正是应了网友的那句“万物皆可爆改”。

　　此外，爆改相关话题在微博上和豆瓣等社交平台上的热度也在持续发酵。“听说最近流行爆改？”更是成为了博主们的流量密码。

　　爆改10平方米出租屋

　　“房子是租来的，生活是自己的”

　　社交平台上最常见的就是爆改出租屋。来自河南省开封市的00后阿幻现在租住在上海市浦东新区，她的出租屋很小，只有十几平方米。她在豆瓣“请来参观我的房间”小组内分享了自己的爆改成果。

　　从阿幻分享给记者的图片来看，她的房间原本光线昏暗，是一间普普通通的公寓。但经过爆改之后，她换上了好看的窗帘、让人愉悦的床上用品，用极具个性的挂帘挡住了原本的花墙纸，在床头新增了一盏立式小夜灯，在床边铺上了地毯，还放着鲜花和零食架，在床头柜上铺桌布，点香薰蜡烛。整个房间都变得温馨了。

　　阿幻告诉记者，为了改造这间小小的出租屋，她先把房间里不需要和不喜欢的家具杂物，全部都处理掉，比如在她看来有些丑丑的窗帘。之后，再根据实际需求，购买一些美丽的小物件。前前后后花了大概一个月才完成改造。

　　“房子是租来的，生活是自己的。出租屋对我来说，不只是一个睡觉的地方，而是我短暂逃离工作和压力的空间。整个过程让我觉得很幸福，每一件物品都是我亲自挑选。看着原来又丑又破的小屋一点点变得美好起来，真的很有成就感。”

　　阿幻已经在改造过的出租屋里住了一年，她说，改造它是一件绝对正确的事情，因为这是她对生活依旧有热爱和希望的表现。“感觉下班回来不压抑了，有种回家的感觉。”

　　阿幻说，从此，这间小屋成为了她独立思考的空间，她对上海也有了归属感。

　　[专家解读]

　　年轻人通过爆改彰显个性

　　除了上面提到的老人鞋，穿奶奶棉袄、妈妈装也成了年轻群体中的一种时尚，他们在社交平台上晒出自己的花棉袄并配文“好心动”。线下卖花棉袄的摊位上，甚至年轻顾客和中老年顾客并存。

　　市面上针对年轻人推出的产品花样繁多，为何他们却反其道而行之，买中老年装再加以改造？　上海社会科学院社会学所研究员陆晓文解读道：“现在是集约化工业制造，其特征就是大批量与统一性，消费主义制造一波又一波的商业潮流，但是，当雷同与商业化太明显时，人们在心理上就会走向反面。”

　　陆晓文指出，彰显个性是年轻群体的主要行为特征，他们想要变得别具一格，于是就用自己的双手来改变千篇一律的工业产品，这也是年轻人的自我表达。

　　此外，陆晓文还指出，现有的网络信息、工具种类丰富，给爱好各种手工制作的年轻人，提供了实现爱好的可能。未来，这或许会成为一个繁荣的市场，有可观的经济效益。